Los accidentes oculares son más comunes de lo que pensamos, tanto en entornos laborales como domésticos. Una chispa, un producto químico, una herramienta mal utilizada o incluso una rama en el jardín pueden poner en peligro nuestra visión. Por eso, desde Clínica Castellote te compartimos las claves para proteger tus ojos y evitar lesiones que pueden tener consecuencias graves.
¿Por qué es importante prevenir lesiones oculares?
Cualquier daño en los ojos puede tener un gran impacto en tu calidad de vida. Incluso una lesión leve puede causar molestias persistentes, y una grave puede conllevar pérdida de visión. La buena noticia es que la mayoría de estos accidentes son evitables con las medidas adecuadas de protección y prevención.
Principales causas de accidentes oculares
En el trabajo
- Industria y construcción: Golpes, partículas voladoras, chispas, polvo o productos químicos.
- Laboratorios o entornos sanitarios: Salpicaduras de líquidos irritantes.
En el hogar
- Jardinería y bricolaje: Ramas, herramientas, serrín o polvo.
- Productos de limpieza: Salpicaduras accidentales de amoníaco, lejía o aerosoles.
- Cocina: Aceite caliente, vapor o contacto con alimentos picantes.
- Juguetes infantiles: Puntas afiladas, proyectiles o mal uso.
Cómo prevenir accidentes oculares
- Usa siempre protección ocular adecuada
En el trabajo o al hacer tareas de riesgo en casa, utiliza gafas de seguridad homologadas. Elige el tipo correcto según la actividad: protección contra impactos, salpicaduras químicas o rayos UV.
- Mantén el entorno limpio y ordenado
Evita objetos sueltos, herramientas mal guardadas o superficies resbaladizas que puedan provocar caídas o golpes cerca de los ojos.
- Protege tus ojos al usar productos químicos
Lee siempre las instrucciones y nunca mezcles productos. Usa gafas protectoras y guantes si es necesario.
- Enseña a los niños el uso seguro de juguetes y objetos
Supervisa sus juegos y elige juguetes apropiados para su edad, evitando aquellos con piezas pequeñas o puntas peligrosas.
¿Qué hacer si sufres una lesión ocular?
Ante cualquier golpe, quemadura química o sensación de cuerpo extraño en el ojo:
- No te frotes los ojos.
- Enjuaga con agua limpia durante varios minutos si ha habido contacto con productos químicos.
- Acude inmediatamente a urgencias o a un centro oftalmológico.
Conclusión: protege tu vista todos los días
Cuidar tu salud ocular no requiere grandes esfuerzos, pero sí constancia y sentido común. En la Clínica Castellote te ayudamos a mantener tus ojos sanos con revisiones periódicas y orientación especializada. Contáctanos en Clínica Castellote si has sufrido un accidente ocular o tienes molestias, pide cita y te atenderemos con la atención que mereces. No dudes en seguirnos en Facebook e Instagram para aprender mucho más sobre tu visión. Además, puedes consultar nuestras últimas entradas en el blog, donde hablamos de distintas condiciones oftalmológicas, síntomas y tratamientos.
